Práctica Mysore | Santa Cruz de Tenerife
- Tuesday, April 25 at 06:30
- Calle de Imeldo Serís - Santa Cruz de Tenerife (Spain)
- 15€
- 15 spots left
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About this class
Las clases estilo mysore hacen referencia a la ciudad de la India llamada Mysore donde Pattabhi Jois (Guruji) enseñó Ashtanga Yoga durante más de 60 años en el KPJAYI. Actualmente siguen difundiendo esta práctica y estilo su hija Saraswathi y su nieto Sharath.\n\nEn estas clases el alumno irá aprendiendo la secuencia gradualmente. La cual tendrá que ir recordando y repitiendo. El profesor dará indicaciones y hará ajustes a nivel individual. Y agregará nuevas posturas a la práctica de cada alumno en el momento que lo considere necesario.\n\nEsta es la manera tradicional de práctica de ashtanga yoga. Y ha de ser la base de la práctica personal.\n\nPermite que cada alumno vaya avanzando a su tiempo. Sin prisas y con paciencia y consciencia.\n\nESTA CLASE ES TAMBIÉN PARA PRINCIPIANTES y es muy recomendable para los mismos ya que el profesor podrá dedicar atención personalizada al nuevo alumno quien irá aprendiendo gradualmente la secuencia conforme a sus capacidades.
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Ana Lestard (Bs As Argentina) es profesora de Ashtanga Yoga.\nAna lleva más de 15 años formándose e investigando sobre el lenguaje corporal.\n\nDesde niña deportista hasta formarse como actriz en la Universidad de Arte Dramático primero y luego como Profesora de Ashtanga Yoga.\n\n“Practico Ashtanga Yoga desde hace 14 años y desde hace 10 que doy clases.\n\nViniendo de una formación como actriz (donde siempre me atrajo especialmente el lenguaje físico) y habiendo practicado deportes desde muy chica el Ashtanga Yoga me cautivó desde la primera clase por su dinamismo. Nunca había imaginado que el practicar yoga pudiera ser tan intenso y desafiante.\n\nOtro punto que llamó mi atención y me interesó sobremanera fue el poder de la respiración. Estar 1 hora y media o dos centrada en tu respiración escuchando su sonido dejando que el movimiento siga a tu respiración y no al revés es como una meditación en movimiento. Y es aquí donde el yoga comienza a ocurrir.”\n\nHa participado en workshops con distintos maestro internacionales: Matthiew Vollmer (UK) Eddie Stern (NYC) David Life (USA-Jivamukti Yoga) Jason Namer (USA Acroyoga) Mark Robberds (Australia) Noah McKenna (Australia Mysore -India-) David Williams (USA Hawaii) Guy Donahaye (NYC) Chidananda (Mysore India) Dr Nagaraj (Mysore India) Peter Sanson (New Zeland) Petri Raisanen (Finlandia) David Robson & Jelena Vesic (Canada) y ha participado en el Barcelona Yoga Conference.\n\nY en 2016 el título de Instructora de Yoga Aéreo. \n\nEn 2019 vuelve a viajar a Mysore India esta vez para estudiar en kpjayi bajo la guía de Sharath. \n\nDesde hace 10 años dicta regularmente clases de ashtanga yoga a la vez que continúa profundizando en su práctica.\n\nFruto de su investigación y dedicación imparte clases personalizadas en las que el alumno irá descubriendo su propio potencial a través de una práctica intensa.\n
About this class
Las clases estilo mysore hacen referencia a la ciudad de la India llamada Mysore donde Pattabhi Jois (Guruji) enseñó Ashtanga Yoga durante más de 60 años en el KPJAYI. Actualmente siguen difundiendo esta práctica y estilo su hija Saraswathi y su nieto Sharath.\n\nEn estas clases el alumno irá aprendiendo la secuencia gradualmente. La cual tendrá que ir recordando y repitiendo. El profesor dará indicaciones y hará ajustes a nivel individual. Y agregará nuevas posturas a la práctica de cada alumno en el momento que lo considere necesario.\n\nEsta es la manera tradicional de práctica de ashtanga yoga. Y ha de ser la base de la práctica personal.\n\nPermite que cada alumno vaya avanzando a su tiempo. Sin prisas y con paciencia y consciencia.\n\nESTA CLASE ES TAMBIÉN PARA PRINCIPIANTES y es muy recomendable para los mismos ya que el profesor podrá dedicar atención personalizada al nuevo alumno quien irá aprendiendo gradualmente la secuencia conforme a sus capacidades.